A következő címkéjű bejegyzések mutatása: menta. Összes bejegyzés megjelenítése

Borsmenta gyógyító és szépségápoló hatása

2010. január 11., hétfő · Posted in , , , , , ,

A menta tea gyógyító hatásai:
  • étvágyjavító, 
  • idegnyugtató, 
  • görcsoldó, 
  • epeműködést serkentő, 
  • szélhajtó, 
  • fájdalomcsillapító, 
  • erősítő, 
  • fertőtlenítő.

A menta felhasználható:
  • meghűlés, 
  • nátha, 
  • influenza, 
  • légcsőhurut,
  • torokgyulladás,
  • rekedtség, 
  • étvágytalanság, 
  • gyenge gyomor,
  • hányás, 
  • bélrenyheség, 
  • gyomor és bélhurut, 
  • felfúvódás, 
  • ideges gyomorgörcs, 
  • epegörcs, 
  • altesti fájdalmak, 
  • fejfájás, 
  • idegesség, 
  • szívidegesség, 
  • általános fájdalomcsillapítás, 
  • emésztőrendszeri és húgyúti fertőtlenítés,
  • izzasztás, 
  • epekőképződés megelőzése és nehezen induló menstruáció elősegítése esetén. 
Gyulladásoknál, gargarizálásra és borogatásra is használható. Üdítő teaként is fogyasztható. Fogyasztása 4 éves kortól ajánlott.

Fáradtság esetén hasznos egy erősítő menta-fürdő. Egy kis zacskóba töltsünk fél kiló apróra vágott mentalevelet és öblítsük alaposan a meleg fürdővízbe. Hogy hatása még nyugtatóbb legyen, keverjünk hozzá kis citromfüvet valamint kakukkfüvet és hársvirágot.

Gyomor- és bélzavarok, epezavarok elleni gyógytea
Hozzávalók:
  • 5 dkg borsmenta,
  • 5 dkg ezerjófű,
  • 5 dkg fodormenta,
  • 5 dkg gyermekláncgyökér,
  • 5 dkg apró bojtorjánfű,
  • 5 dkg bengekéreg.
Ebből a keverékből 2 evőkanálnyit veszünk 1/2 liter vízhez és felforraljuk. 5 - 10 perc állás után leszűrjük és este, reggel 1 - 1 csészével fogyasztunk.

Arclemosó házilag kombinált bőrre
Hozzávalók:
  • 25 g mentalevél
  • 500 ml víz
  • 2 ek sütőpor
A mentalevelet 15 percen keresztül forrázzuk, maj szűrjük le és miután kihűlt, adjunk hozzá 2 evőkanál sütőport.

Mentaturmix
Hozzávalók:
  • 4 friss mentalevél, 
  • 1/4 teáskanál só, 
  • 1 teáskanál kristálycukor,
  • 2 dl natúr joghurt,
  • 1,5 hidegvíz, 
  • jég a szervírozáshoz
Tegyük a mentát, a sót, a cukrot és a joghurtot turmixgépbe. Addig mixeljük, amíg jól össze nem keveredik, aztán adjuk hozzá a vizet, majd turmixoljuk habzásig. Jéggel teli poharakba öntve kínáljuk. A mentalevelek helyettesíthetok mangó, papaya vagy dinnye szelettel, így kapva mindig változatos frissítot.

Üzemeltető: Blogger.